香菇西蘭花
食材:花椰菜、香菇12號、沙司、蠔油半勺、生醬油一勺、鹽、雞粉、淀粉、水。
做法
1、泡沫蘑菇用水,取一碗,放入半湯匙蠔油,一湯匙生醬油,適量鹽,雞粉,淀粉和水放入醬油備用。
2、蘑菇洗凈,切成條狀。把花椰菜洗凈,切成小塊。
3、將適量清水放入鍋中煮沸。在鍋里放適量的油和鹽。把花椰菜放進(jìn)鍋里煮。排干水。
4、把花椰菜盤成圓形。往鍋里倒些油,加熱。把蘑菇炒至變色。
爆炒鱔魚
食材:黃鱔500克,洋蔥一個(gè),青辣椒適量,紅辣椒適量,姜適量,蒜梗適量,鹽適量,料酒適量,雞精適量,蠔油適量
做法:
1.黃鱔一條,去除內(nèi)臟,切成3cm長的小段,洗干凈血水,加料酒,姜絲,鹽腌一會(huì)兒。
2.洋蔥切小片,蒜切段,辣椒切小塊,鍋中燒水,放入鱔魚段快速炒水,撈出,過涼水洗干凈。
大盤雞
材料:整雞,土豆,青椒,紅椒,八角,桂皮,香葉,干辣椒,花椒,蔥段,姜片,生抽,老抽,白糖,番茄醬,檸檬汁
步驟:
1。整雞清洗干凈去頭和PP,剁塊,放入加了料酒的開水鍋里焯水后撈出沖凈浮沫瀝干水份備用。
2。熱鍋上油,油熱后,倒入八角,桂皮,香葉,干辣椒,花椒,蔥姜片煸香。
3。倒入雞塊翻炒2。3分鐘,倒入生抽,老抽,白糖炒至上色。
4。加入沒過雞塊的開水,大火燒開后加入番茄醬,并擠入幾滴檸檬汁,蓋上蓋轉(zhuǎn)小火20分鐘左右。
五花肉醬茄丁
食材:茄子250g 五花肉80g 油2茶匙 生姜適量
調(diào)料:黃豆醬25g 八角2個(gè) 白糖1茶匙
1、五花肉切成指肚大小的肉丁
2、茄子洗凈后切成拇指大小茄丁
3、茄丁放入炒鍋,不放油小火煸炒至茄丁軟縮后盛出
4、鍋里倒入油放入生姜、八角、五花肉丁小火煸炒至肉丁油脂部分出油
5、調(diào)入黃豆醬小火炒至醬汁粘稠五花肉丁裹滿醬汁
