天氣轉(zhuǎn)涼了,清晨的溫度比較低,不管大人還是小孩都想多睡一會兒,做什么早餐方便快捷又省時(shí)呢?有哪一些早餐讓大人小孩都愛吃,有的孩子看到早餐不合口味,孩子會磨蹭半天,孩子還不愿意主動吃,大人小孩可能會因?yàn)槌栽绮投挥淇臁W鲈绮鸵紤]家人的口味,一家老少吃飽又吃好,一家人心情愉快地開始新一天。
三文治是很受歡迎的早餐,三文治就是用面包片夾著喜歡的食物,只要提前準(zhǔn)備好食材,早上起來用面包片夾入蔬菜或者肉類,3分鐘就可以做好一塊三文治,可以做到每個(gè)人的三文治有不同的食材,也就是說10分鐘就可以做好一家三口的早餐。
【花生醬雞蛋三文治】
【食材】吐司片6片,雞蛋3只,花生醬適量。
【做法】
第一步準(zhǔn)備好做花生醬雞蛋三文治的食材,我用了自己做的吐司片,如果沒有時(shí)間,可以買面包片做三文治。
第二步把吐司片的四周切邊,切邊的面包片做成花生醬三文治,整塊香軟,不會因?yàn)檫叡容^硬影響口感。切掉的吐司邊不會浪費(fèi)的,可以涂抹黃油蒜蓉做成蒜蓉面包片。
第三步面包片涂抹花生醬,花生醬選擇有花生顆粒的,烘烤后花生醬受熱有點(diǎn)融合,而花生粒吃起來脆脆的,有花生粒的花生醬口感更好。
第四步把涂抹了花生醬的面包片和沒有花生醬的面包片夾在一起。
第五步三只雞蛋打散,放入三文治面包片,讓面包片兩面都沾滿蛋液。
第六步三文治機(jī)烤盤刷一層油,放入花生醬三文治,烘烤3分鐘,蛋液煎成金黃即可。
第七步做好的花生醬三文治切成小塊,這樣吃起來很方便。
