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        健身教練教我的低脂低卡,娃娃菜豆腐湯

        來(lái)源:常山信息港 發(fā)表時(shí)間:2020-03-24 15:50

        今天和大家分享這份超級(jí)簡(jiǎn)單的減脂餐~娃娃菜金針菇豆腐湯,清爽可口!低脂低卡高蛋白,好吃不胖~喜歡的小伙伴們一起做起來(lái)吧

        無(wú)限極美味產(chǎn)品:健身教練教我的低脂低卡,娃娃菜豆腐湯

         

        產(chǎn)品食材清單

        小娃娃菜1顆,金針菇1把,嫩豆腐半邊、蔥姜

        產(chǎn)品制作步驟

        1、嫩豆腐切丁,金針菇去根備用

        無(wú)限極美味產(chǎn)品:健身教練教我的低脂低卡,娃娃菜豆腐湯

         

        2、油熱蔥姜爆香,放娃娃菜、金針菇、豆腐??;加1碗水煮開(kāi)?少許鹽?少許雞精煮開(kāi)繼續(xù)煮2分鐘出鍋即可!

         

        無(wú)限極美味產(chǎn)品:健身教練教我的低脂低卡,娃娃菜豆腐湯

         

        無(wú)限極美味的產(chǎn)品就做好了~現(xiàn)在豬頭貴,突然發(fā)現(xiàn)白菜這么好吃(因?yàn)榘撞吮阋藒)

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