亚洲人成性爱网站,午夜激情国产,中文在线一区精品,久久精品国产在热99

    <b id="ru4cx"></b>
        當(dāng)前位置> 常山生活網(wǎng) > 美食 >

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈

        來源:常山信息港 發(fā)表時(shí)間:2020-03-24 15:18

        今天給大家分享一個(gè)無油無糖蓬松暄軟小餅的做法。

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃

         

        做法:

        1,加入300克的面粉,3克酵母,3克無鋁泡打粉攪拌一下,分次倒入220克的酸奶

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃

         

        2,攪拌成面絮后揉成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子松弛10分鐘

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃

         

        3,10分鐘后取出搓成長條,分成10個(gè)大小均勻的小劑子

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃

         

        4,每個(gè)小面擠揉成光滑的面團(tuán)搟成薄餅

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃

         

        5,小薄餅全部做好后蓋上保鮮膜餳發(fā)

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃

         

        6,餳發(fā)好之后起鍋燒熱,不需要放入一滴油,直接下入餳發(fā)好的薄餅小火慢烙

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃

         

        7,烙2分鐘左右定型翻面有一點(diǎn)微黃在烙3分鐘

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃

         

        8,來回的翻動兩次兩面金黃即可出鍋享用

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃

         

        9,非常好吃的無水無油的小面餅就做好了

        瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃
        返回頂部

        2010-2019 常山信息港 www.moushu.ccCo., Ltd. All Rights Reserved

        鄭重聲明:網(wǎng)站資源摘自互聯(lián)網(wǎng),如有侵權(quán),麻煩通知刪除,謝謝!聯(lián)系方式:vvv6666iii@gmail.com