【辣子雞木耳】
主料
雞腿:1個(gè);木耳:適量
輔料
鹽:適量;油:適量;生抽:適量;蒜:適量;蔥:適量;姜:適量;青紅辣椒:適量
具體步驟
第一步
準(zhǔn)備好的雞腿肉
第二步
放入蔥姜大料花椒爆香,再放入雞腿肉煸炒
第三步
放入豆瓣醬煸炒,加入老抽提色,加入適量水
第四步
放入青紅椒繼續(xù)炒
第五步
青紅椒五分熟放入木耳繼續(xù)炒,看著木耳均勻沾上湯汁就好了
【芙蓉魚柳】
主料
蛋清:5個(gè);龍俐魚:1條
輔料
豬油:1勺;味精:適量;鹽:適量;生粉:適量;紅二荊條:1根;姜:適量;植物油:適量;青二荊條:2根;料酒:少許;蔥:適量
具體步驟
1.將龍俐魚沖洗干凈后,用廚房紙巾吸干水分。片成魚片。
2.將魚片放入蔥段、姜絲、料酒、味精和鹽,去除腥味,初步腌制。
3.將蛋黃、蛋清分離后,只取少量蛋清,加入淀粉做成淀粉糊。
4.將淀粉糊倒入腌制的魚片上。
5.用少許植物油攪拌均勻,這樣既能保證魚肉中水分不流失,使其口感更加嫩滑,也能讓調(diào)料更好的為魚肉去腥調(diào)味。注意攪拌的時(shí)候,動(dòng)作要輕柔。
6.準(zhǔn)備好所需蛋清和二荊條。
7.將蛋清用手動(dòng)打蛋器打至粗泡。
8.將二荊條切粒。
9.將鍋中油燒至三成熱,將魚片分多次連續(xù)放入油鍋,至色白后立即盛出。
10.重新將鍋洗干凈后,將鍋燒至冒油,然后調(diào)制中火,倒入冷油和豬油加熱至30-40度,迅速將打至粗泡的蛋清倒入,滑散,用勺輕輕從鍋底推出,使蛋液先受熱凝結(jié)成片,見到蛋液凝固后可以關(guān)火,再略微翻動(dòng)下即可。
11.重新調(diào)至中火,放入青紅椒粒翻炒。
12.最后放入魚柳,略微翻炒即可。
【茄香熗鍋魚】
主料
草魚:700;長茄子:100;肉絲:50;榨菜:30
輔料
蒜:適量;紅椒:適量;鹽:適量;味精:適量;白糖:適量;醬油:適量;蠔:適量;料酒:適量
具體步驟
1.將草魚洗凈后切成厚片,加入鹽、料酒、姜片略腌,
2.茄子切絲后與榨菜絲、肉絲一同裝入盤中,加料酒、味精、鹽、白糖、蠔油、醬油、香油拌勻腌制5分鐘
3.將魚片碼放入盤底,鋪上腌好的茄子肉絲,大火蒸10分鐘,
4.取出后撒入蒜末、紅椒末,鍋中加入香油、色拉油燒熱后淋在菜上即可。
