因具有杏仁的香味,吃起來(lái)嫩滑有彈性類(lèi)似鮑魚(yú)的口感而得名為“杏鮑菇”,和其他菌類(lèi)食材一樣,杏鮑菇和蠔油也是非常的搭,這道菜的做法也是非常的簡(jiǎn)單,可以充分留住食材的鮮和口感,再配合上蠔油的鮮味,濃稠的湯汁,讓整道菜滑嫩爽口非常的下飯, 比肉都好吃。廢話不多說(shuō)了,就和我去看看具體做法吧。
【蠔油杏鮑菇做法】——適合“懶人”的一道營(yíng)養(yǎng)鮮美的小菜
【食材準(zhǔn)備】:杏鮑菇2個(gè)
【輔助食材】:大蒜2瓣剁蒜末,干辣椒2個(gè)
【調(diào)料準(zhǔn)備】:蠔油2湯匙,生抽2湯匙,干淀粉半湯匙,食鹽半湯匙,白糖1湯匙,清水小半碗,食用油適量
【開(kāi)始制作】
第一步:杏鮑菇2個(gè)洗凈后切成5毫米厚的片,然后再其中一面打上格子花刀,注意不要切透而斷掉,改花刀的目的是為了是杏鮑菇更加的入味,可以鎖住更多的湯汁,使味道更鮮美。
第二步:下面我們準(zhǔn)備一個(gè)料汁,將蠔油2湯匙,生抽2湯匙,食鹽半湯匙,白糖1湯匙,干淀粉半湯匙加入空碗中,再加入小半碗的清水?dāng)嚢杈鶆虺闪现茫晃覀冞@樣提前調(diào)好料汁,可以縮減烹飪時(shí)間,適合懶人和新手。
第三步:準(zhǔn)備一個(gè)平底鍋,在鍋中加入少量的食用油,燒熱后將杏鮑菇下入鍋中小火慢煎2分鐘;注意這里要將改花刀的一面朝上,要保持小火慢慢煎,防止大火煎糊。
第四步:小火慢煎2分鐘以后,我們下入蒜末和干辣椒繼續(xù)煎出蒜香味,直到杏鮑菇一面被煎至金黃時(shí),我們將調(diào)好的料汁倒入鍋中,小火慢煮2分鐘后即可出鍋,剩下的湯汁別浪費(fèi)了,直接倒在杏鮑菇上撒上蔥花即可。
【總結(jié)】
很多人可能不知道,蠔油和除了和綠葉蔬菜最搭之外,和各種菌類(lèi)蔬菜搭配也堪稱完美;蠔油和杏鮑菇兩種食材營(yíng)養(yǎng)都很豐富,做法又很簡(jiǎn)單,完全保留了食材的鮮美,再配合蒜香味聞著都讓人食欲滿滿,操作時(shí)需要注意的就是改花刀時(shí)動(dòng)作要輕,不要切透就好了,煎杏鮑菇的時(shí)候要保持小火慢煎,不要煎糊掉了,僅此而已,非常的簡(jiǎn)單。
