卸妝

卸妝屬于皮膚清潔的環(huán)節(jié)，是皮膚護(hù)理的第一步。卸妝可以把一些洗面奶無法清楚的彩妝和污垢清潔干凈，保持皮膚潔凈狀態(tài)，避免皮膚產(chǎn)生黑頭、粉刺、暗瘡。卸妝產(chǎn)品是和防曬、彩妝相伴而生，防曬保護(hù)皮膚，彩妝帶來美麗，卸妝讓皮膚恢復(fù)自然狀態(tài)。但是，化妝品商家出于銷售更多產(chǎn)品的目的，過分強(qiáng)調(diào)使用卸妝產(chǎn)品。很多用洗面奶都可以清洗干凈的妝容，也強(qiáng)調(diào)用卸妝產(chǎn)品。更有甚至，不用防曬、彩妝，也告訴消費(fèi)者要天天卸妝。皮膚被過度清潔，導(dǎo)致皮膚干燥、敏感，把城墻皮生生變成敏感肌。

如果您不用防曬、不化妝，沒有必要用卸妝產(chǎn)品。即時(shí)每天用防曬、彩妝，也不是一定要卸妝。有些用洗面奶可以清潔干凈，有些用洗面奶清潔大部分，一周用卸妝產(chǎn)品深層清潔一次就可以了。當(dāng)然，對于難卸的妝容，還是要用卸妝產(chǎn)品的。寫完妝后，一定要做好后續(xù)的保濕步驟。

潔面

潔面已經(jīng)成分日常生活的一部分，是皮膚護(hù)理的必備步驟。只是皮膚性質(zhì)不同，在選擇潔面產(chǎn)品時(shí)差別很大。

對于大油皮，在油脂分泌旺盛的季節(jié)，可以選擇具有深層清潔效果的潔面產(chǎn)品，比如皂基、SLS、SLES等類型的洗面奶。如果擔(dān)心造成過度清潔，可以早上用一款溫和的氨基酸洗面奶，晚上用皂基清潔皮膚。如果是寒冷的季節(jié)，油脂分泌有所減少，皂基洗面奶清潔力過強(qiáng)，可以使用皂基和其他溫和表面活性劑復(fù)配的產(chǎn)品，比如氨基酸表面活性劑+皂基。

對于混合型皮膚，清潔能力強(qiáng)一些的氨基酸洗面奶基本可以滿足需求。如果覺得清潔力不夠，可以選擇氨基酸+皂基的洗面奶，如果清潔力過強(qiáng)，可以選擇清潔力弱一些的氨基酸洗面奶。

對于中性或干性皮膚，溫和、清潔力弱的氨基酸洗面奶基本上可以滿足需求。如果皮膚極度干燥，用氨基酸洗面奶都會(huì)干，可以選擇烷基多苷(APG)類的潔面產(chǎn)品，或者選擇不含表面活性劑的無泡型洗面奶。

對于敏感、脆弱或者正在過敏的皮膚，可以暫時(shí)停止使用潔面產(chǎn)品，只用清水洗臉?；蛘咴缟嫌们逅茨?，晚上用專門針對敏感肌膚的洗面奶清潔。用清水洗臉只是階段性措施，等皮膚穩(wěn)定后，還是要使用潔面產(chǎn)品洗臉。

爽膚

爽膚，主要是化妝水、爽膚水、柔膚水、緊膚水、醒膚水、收斂水……。功效不同，起了不同的名字，都屬于爽膚這個(gè)環(huán)節(jié)。關(guān)于爽膚水的作用，甄垚在《化妝水、爽膚水、柔膚水……這么多水，怎么選?》這篇文章中有詳細(xì)的分析。

爽膚這個(gè)環(huán)節(jié)，可以為后續(xù)產(chǎn)品的吸收打好基礎(chǔ)，同時(shí)也有一些護(hù)膚功效。但是，消費(fèi)者要清楚，受制于成本約束，爽膚水中護(hù)膚的成分添加量普遍不大，只能對皮膚起到簡單調(diào)節(jié)的作用，很難靠爽膚水對皮膚有大的改善，無論是美白、去皺、還是祛痘。相對來說，爽膚水在保濕和控油方面，可以發(fā)揮的作用會(huì)大一些?？傮w上，爽膚水在護(hù)膚步驟中只起到輔助作用。

雖然是輔助作用，爽膚這個(gè)步驟還是很有必要的。爽膚可以讓后續(xù)產(chǎn)品涂抹的更均勻，協(xié)助后續(xù)產(chǎn)品更容易被皮膚吸收。關(guān)于如何選擇爽膚水，因篇幅有限，將來再寫文章詳細(xì)分析。