健康管理社群運(yùn)營(yíng)具體做了什么？

從體重管理方面來(lái)舉例，我們對(duì)每一個(gè)來(lái)體重管理的客戶(hù)先給他們到三級(jí)甲等醫(yī)院的體檢中心進(jìn)行體檢，拿著科學(xué)的指標(biāo)第一手資料，再根據(jù)他的飲食起居生活習(xí)慣，進(jìn)行一對(duì)一的體重管理方案。

然后在微信群里進(jìn)行指導(dǎo)，每天進(jìn)行打卡監(jiān)督管理。每天通過(guò)微信運(yùn)動(dòng)來(lái)報(bào)運(yùn)動(dòng)步數(shù)，每天進(jìn)行量血壓等基礎(chǔ)指標(biāo)的測(cè)量并且上報(bào)，填表備案。一周進(jìn)行最少一次，體質(zhì)指數(shù)測(cè)量。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并且進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)。

45天，最好的效果，減掉了18.6公斤。而且體重都是勻速下降，不但體重減了下來(lái)，關(guān)鍵的是身體的機(jī)體抵抗力得到提高，內(nèi)臟脂肪也降到正常，減少了心腦血管病高發(fā)因素，而且絕對(duì)不反彈。

因?yàn)槿?1天就養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，再通過(guò)20多天的鞏固，所以人們就改變了他不良的飲食生活習(xí)慣，這樣就不會(huì)反彈。

健康管理社群運(yùn)營(yíng)的價(jià)值。

首先微信群已經(jīng)是人們每天必不可少的聊天工具，而且非常精準(zhǔn)方便以便于溝通，減少了人們不少線(xiàn)下的時(shí)間。

通過(guò)現(xiàn)代化的自媒體技術(shù)。包括微信運(yùn)動(dòng)可以記錄你的運(yùn)動(dòng)情況，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推出的免費(fèi)APP，吃動(dòng)平衡可以記錄你每天攝入的食物熱量情況。通過(guò)營(yíng)養(yǎng)師一對(duì)一的認(rèn)真指導(dǎo)。百姓會(huì)養(yǎng)成良好的飲食健康習(xí)慣，想不健康，想沒(méi)有健康的體重都難。